|
|||||
Mijn Loperz verhaal:Ik loop op dit moment: 20-45 minuten volhouden Mijn Laatste weblogs:RS300Ik heb een Polar RS300 gekocht zodat ik ook kan hobby'en met mijn gegevens op de computer. Eventueel kan ik een voet-pod toevoegen die de snelheid meet;tweede doel bereikten nu ga ik als beloning een hartslagmeter kopen om te traine voor de 10 kilometer!Eerste doel bereiktNooit gedacht dat ik zo fanatiek zou worden.... Het begon in november. Ik wilde gewoon weer fit worden, de aankomende winter was geen smoes vond ik. De eerste keer trainen regen en wind, maar het lukte! De tweede keer was het donker en koud. Maar met gemak het schema kunnen volgen!. De derde keer lag er sneeuw en ook de gladde weg weerhield me niet. Het maakte me zelfs trots dat ik ondanks alle omstandigheden gewoon doorging. En nu heb ik 20 minuten gelopen, op mijn gemakje. Vandaag mijn tweede doel bedacht: op naar de 45 minuten!
|
|||||
| |
|||||